Plankpad Pro – spielend fit werden!
Trainieren Sie die wichtigsten Muskeln gleichzeitig. Die sehr effektive Plankübung stärkt den gesamten Körper. Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Gesäß und Beine werden gleichzeitig und hocheffizient trainiert. Mit Plankpad trainiert man die gesamte Kern-Muskulatur.
Balance Board Vorteile
Trainieren der unteren Muskeln, Steigerung des Körpergleichgewichts, bessere motorische Koordination, schnellere Reaktionszeit, stärkere Stabilität, vorzubeugen von Verletzungen.
Trainiere auf dem großen TV – gegen Freunde & Familie
Verbinden Sie das Plankpad mit dem Smart-TV, um auf der großen Leinwand zu surfen oder Ski zu fahren und um gegen Freunde und Familie zu spielen. Kinder brauchen viel Bewegung – Plankpad hilft ihnen, ihr Gleichgewicht zu verbessern und stärkt den gesamten Körper.
Plankpad App mit vielen Spielen
Plankpad wird mit einer passenden App mit vielen Spielen und Workouts geliefert. Die App ist mit dem Plankpad synchronisiert. Die Bewegungen, die man ausführt, steuern die Spiele. Die Spiele werden Sie herausfordern und der Fokus liegt mehr auf dem Spiel, wodurch man viel länger durchhält und seine Ziele schneller erreicht. Sie kommen schneller ans Ziel und haben Spaß dabei.
Interaktive Workouts
Die Plankpad-App enthält einen Trainingsbereich mit verschiedenen Übungen. Videos, zeigen verschiedene Variationen der Plankübung, die es zu befolgen gilt. Die Workouts unterstützen ein dynamischeres Planktraining für fortgeschrittene Benutzer. Sie müssen lediglich die Übungen auf dem Bildschirm befolgen und versuchen, die korrekte Haltung beizubehalten. Wenn die Plankposition nicht gehalten wird, so wird die App dies bemerken und einen Hinweis geben.
